Thời tiết nắng nóng kéo dài ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già và người lao động ngoài trời. Để bảo vệ bản thân và gia đình, hãy thực hiện ngay những lưu ý sau:
✅ Hạn chế ra ngoài khi không thật cần thiết. Nếu buộc phải ra đường, hãy:
Đội mũ rộng vành, đeo kính râm, khẩu trang.
Mặc quần áo dài, sáng màu, thoáng mát để tránh nắng.
✅ Uống đủ nước, đặc biệt với người làm việc ngoài trời:
Nên uống nước chanh, nước muối loãng, oresol…
Tránh nước đá, nước quá lạnh để không bị viêm họng.
✅ Sử dụng điều hòa, quạt đúng cách:
Không để nhiệt độ quá thấp.
Tránh để quạt, máy lạnh thổi trực tiếp vào người.
✅ Ăn uống hợp vệ sinh, đầy đủ dinh dưỡng:
Ăn chín, uống chín.
Ăn nhiều trái cây để tăng sức đề kháng.
✅ Tăng cường vệ sinh cá nhân:
Rửa tay với xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh.
Súc miệng, vệ sinh mũi họng hằng ngày bằng nước muối.
✅ Vệ sinh môi trường sống sạch sẽ:
Thường xuyên lau tay nắm cửa, bàn ghế, đồ chơi, sàn nhà…
Dùng xà phòng hoặc chất tẩy rửa thông thường.
✅ Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh.
Phân, chất thải của trẻ cần được thu gom và xử lý đúng cách.
👉 Cùng nhau thực hiện tốt các biện pháp trên để giữ gìn sức khỏe trong mùa hè oi bức này nhé!
📍 Bệnh viện Đại học Y Thái Bình
📍 Địa chỉ: 373 phố Lý Bôn, phường Kỳ Bá, TP. Thái Bình, tỉnh Thái Bình
🌐 Website: https://benhviendaihocythaibinh.vn
- THÔNG BÁO: BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC Y THÁI BÌNH ÁP DỤNG GIÁ KHÁM BỆNH, CHỮA BỆNH MỚI TỪ NGÀY 23/10/2026
- KỶ NIỆM NGÀY DƯỢC SĨ THẾ GIỚI 25/9: “TRAO QUYỀN CHO DƯỢC SĨ VÌ MỘT TƯƠNG LAI KHỎE MẠNH HƠN”
- Thông báo về việc mời chào giá gói thầu mua giường, tủ đầu giường inox 201, bộ đặt nội khí quản
- Thời sự trưa VTV1
- KỶ NIỆM 10 NĂM NGÀY CÔNG TÁC XÃ HỘI VIỆT NAM (25/3/2016 – 25/3/2026) “Sáng tạo chuyên nghiệp – Vươn mình đột phá”
